STATEMENT

Mi trabajo reflexiona sobre el ideal de progreso en las sociedades contemporáneas y como este, se tergiversa, al ponerse en práctica en diferentes países y territorios, generando conflictos, sincretismo, apropiaciones y distopías de lo que se cree que es, un modelo de sociedad desarrollada. Para abordar esto, me valgo de la producción audiovisual y de los nuevos medios, para reinterpretar y alterar la percepción temporal, espacial e histórica de las diferentes realidades sociales, políticas, culturales y económicas, señalando así, el conflicto y las tensiones que genera el contraste, entre el imaginario sobre un ideal de desarrollo en una sociedad contemporánea, frente a la realidad de su materialización y administración en un determinado territorio. Por ello, mis obras buscan confrontar sensorialmente al espectador, sometiéndolo a procesos anestésicos, ya sea por la sobrecarga de estímulos, o la ausencia de ellos, para posteriormente, permitirle tener una nueva percepción que lo confrontará de forma directa con las problemáticas que albergan las diferentes dinámicas sociales, generando así, un espacio para la construcción de una nueva reflexión entorno al problema plateado.

Gimnasios en Zona Retiro: Opciones para Entrenar

Retiro, uno de los barrios más céntricos de Buenos Aires, cuenta con una amplia oferta de gimnasios que se adaptan a distintas necesidades y niveles de entrenamiento. Desde centros deportivos tradicionales hasta estudios especializados en entrenamiento funcional, crossfit o yoga, hay opciones para todos los gustos. Su ubicación estratégica los convierte en ideales para trabajadores, residentes y visitantes.

Al elegir un gimnasio en Retiro, es importante considerar factores como el horario de atención, la variedad de clases, el equipamiento disponible y el costo de la membresía. Además, muchos ofrecen pases diarios o semanales, útiles para quienes no buscan comprometerse a largo plazo. Comparar estas características ayuda a tomar una decisión informada.

Tipos de Gimnasios Disponibles

En Retiro se encuentran gimnasios de cadena con múltiples sucursales, conocidos por su equipamiento completo y horarios amplios. También hay estudios boutique especializados en disciplinas como pilates, spinning o entrenamiento personalizado. Estos suelen tener clases guiadas y grupos reducidos.

Además, existen centros que combinan gimnasio con servicios como saunas, piscinas climatizadas o áreas de rehabilitación. Algunos operan 24 horas, lo que resulta ideal para quienes tienen horarios laborales flexibles o no convencionales.

Instalaciones y Equipamiento

Los gimnasios en esta zona suelen contar con máquinas cardiovasculares, pesas libres, áreas de fuerza y espacios para clases grupales. Los más modernos incluyen tecnología de seguimiento, como monitores de frecuencia cardíaca integrados o apps propias para registrar progresos.

Es recomendable realizar una visita previa para evaluar el estado del equipamiento, la limpieza de las instalaciones y la ventilación. También verificar si ofrecen toallas, vestuarios con ducha o casilleros seguros puede marcar la diferencia en la experiencia diaria.

Clases Grupales y Actividades Complementarias

La mayoría de los gimnasios en Retiro ofrecen clases grupales como zumba, body pump, yoga o HIIT. Estas actividades están incluidas en la membresía y son una excelente forma de mantener la motivación. Algunos centros también organizan talleres de nutrición o charlas sobre bienestar.

  • Yoga y pilates para flexibilidad y equilibrio
  • Spinning para entrenamiento cardiovascular
  • Crossfit y entrenamiento funcional de alta intensidad
  • Clases de baile como zumba o dance fitness
  • Entrenamiento personalizado con instructores certificados

Cómo Elegir el Mejor Gimnasio

Para elegir el gimnasio ideal, compara precios, ubicación, horarios y servicios adicionales. Algunos ofrecen períodos de prueba gratuitos, lo que permite evaluar la experiencia antes de comprometerse. Leer reseñas de usuarios también ayuda a anticipar posibles inconvenientes.

Considera también la cercanía al trabajo o al hogar, ya que esto influye en la frecuencia con la que podrás asistir. Un buen gimnasio no es necesariamente el más caro, sino el que mejor se adapta a tu rutina y objetivos personales.

Preguntas frecuentes

¿Hay gimnasios 24 horas en Retiro?

Sí, varias cadenas de gimnasios en Retiro operan las 24 horas, lo que permite entrenar en cualquier momento del día o de la noche.

¿Puedo probar un gimnasio antes de pagar?

La mayoría de los gimnasios ofrecen pases de prueba gratuitos o por un costo simbólico para que evalúes las instalaciones y servicios.

¿Incluyen las clases en la membresía?

En general, sí. Las clases grupales están incluidas en la cuota mensual, aunque algunos talleres especiales pueden tener un costo adicional.

Juega con responsabilidad. El juego puede crear adicción. Fija un límite y para si deja de ser ocio. Solo para mayores de 18.

CURRICULUM
VITAE

EXPOSICIONES Y FESTIVALES DE CINE

• Exposición Inter – In – Dependencias, Museo de Arte Contemporáneo de Bogotá - Julio a Agosto de 2017. obra Tren minero Incesante, Video Instalación. http://www.mac.org.co/exposiciones/actual/inter-in-dependencias-peru-colombia

• II Premio Salón de Arte joven, Exposición colectiva. Instituto Distrital de las Artes IDARTES, Alcaldía mayor de Bogotá, Fundación Gilberto Álzate Avendaño, Julio a Agosto de 2017. Obra La Situación video Instalación.http://www.fgaa.gov.co/premio-ii-salon-de-arte-joven-ciclo-i

• RED GALERÍA SANTA FE - PROYECTO ARTE SOCIALMENTE COMPROMETIDO. Exposición colectiva “Manifestaciones Sociales” Sala de exposiciones ASAB, Bogotá, marzo de 2017. Obra “ENCOMENDACIÓN” instalación http://morenoricardo.com/encomendacion.html

• PABELLÓN ARTECÁMARA EN EL MARCO DE ARTBO, FERIA INTERNACIONAL DE ARTE DE BOGOTÁ 2016. ARTISTAS JÓVENES SIN REPRESENTACIÓN COMERCIAL. Proyecto Tren minero Incesante, Video Instalación. http://www.artbo.co/Feria/Secciones/Artecamara/2016/Ricardo-Moreno

• PABELLÓN ARTECÁMARA EN EL MARCO DE ARTBO, FERIA INTERNACIONAL DE ARTE DE BOGOTÁ 2016. ESPACIO INDEPENDIENTE SELECCIONADO. Puerto Contemporáneo, Espacio Alternativo para las Artes, Proyecto La Radio Criolla, Emisora web dedicada a propiciar diálogos entorno al arte contemporáneo. http://www.artbo.co/Feria/Secciones/Artecamara/2016/Puerto-Contemporaneo-Espacio-Alternativo-para-las-Artes

• Open estudio - Silenciatorio R.A.T. Residencias Artísticas por Intercambio. México D.F. Proyectos Tren Infinito y recomendación. Noviembre de 2015.


• Arte Corrosivo, XV Salón Regional de Artistas Zona Caribe, Palacio de la Inquisición Cartagena – Bolívar – Colombia. Agosto - Septiembre de 2015 (curaduría y museografía).

• Proyecto pedagógico de Artes Plásticas Centro Crecer Engativá. Exp. Colectivas: II FAE Festival Artístico Escolar, en Secretaria de Educación Distrital, octubre 2010; III FAE en Biblioteca Virgilio Barco octubre de 2011. Exp. Individual: Policromías Recicladas, Biblioteca Parque el Tunal Diciembre de 2011 a Enero de 2012.

• Cortometrajes animados (La bruja y sus perros, El Ataque de la Pata Sola y Ojo que estas Pescado) realizados en colectivo con niños hijos de desmovilizados residentes en hogares de paz de Bogotá. Festival de Cine Bogotá versiones XXIV (2007), XXV (2008) y XXVI (2009) respectivamente.

• Cortometraje Colegialas en acción , 4ta muestra audiovisual Distrital, Cinemateca Distrital 2009.

• Sancocho de Colores y homenaje al Ídolo Exp. Colectiva: La exposición del año Vol 2, La Galería 2007. Bogotá – Colombia. http://la-galeria.com.co/exposiciones/la_exposicion_del_ano_vol_2/index.html

• Cortometraje Experimental Kinoclaje. Festival de Cine Pobre Cuba 2007, semana Experimental Madrid 2006, Animadrid 2006, Festival Experimenta Colombia 2006, Festival de cine de Bogotá XXIII 2006, II muestra de animación Experimental Cinemateca Distrital 2006, Hamburg International Short Film Festival 2006, Festival Loop 2006, Festival Cine a la calle Barranquilla 2006, 18èmes Rencontres Cinémas d'Amérique Latine de Toulouse 2006, Miercoles Visual Teatrino Jorge Eliecer Gaitán 2006.

PREMIOS Y DISTINCIONES

• Beca Red Galería Santa Fe, Director y Curador Proyecto Puerto Contemporáneo, Espacio Alternativo para las Artes, Programa Distrital de estímulos 2017, Instituto Distrital de las Artes - IDARTES - Bogotá.

• Ganador II Salón de Arte Joven, video performance La Situación Remake de Geraldo Anhaia Mello., Programa Distrital de estímulos 2017, Instituto Distrital de las Artes -IDARTES - Bogotá.

• SELECCIÓN PABELLÓN ARTECÁMARA EN EL MARCO DE ARTBO, FERIA INTERNACIONAL DE ARTE DE BOGOTÁ 2016. ARTISTAS JÓVENES SIN REPRESENTACIÓN COMERCIAL. Proyecto Tren minero Incesante, Video Instalación.

• BECA DE INVESTIGACIÓN CURATORIAL XV SALONES REGIONALES DE ARTISTAS, con el proyecto Arte Corrosivo por la zona Caribe, Premio Nacional de Cultura, Programa Nacional de Estímulos 2014. Mincultura.

• BECA NACIONAL PARA ESPACIOS INDEPENDIENTES con ¨Puerto Contemporáneo¨ Espacio Alternativo para las Artes, otorgada a la Fundación El Criollo Producciones, Premio Nacional de Cultura, Programa Nacional de Estímulos 2013. Mincultura.

• BECA DE FORMACIÓN DE PÚBLICOS – PROGRAMA COLOMBIA DE PELÍCULA”, con el proyecto “Gualivá de Película” otorgada a la Fundación El Criollo Producciones. Premio Nacional de Cultura, Programa Nacional de Estímulos 2012 Ministerio de Cultura.

• MEJOR EXPERIENCIA EN PEDAGOGÍA ARTÍSTICA CATEGORÍA ARTES PLÁSTICAS NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECIALES. Festival Artístico Escolar 2010, Secretaria de Educación Distrital proyecto pedagógico en artes del centro Crecer Engativá reconocimiento docente. www.festivalartisticoescolar.org

• ESTIMULO PARA PROYECTOS DE FORMACIÓN DE PÚBLICOS EN APRECIACIÓN AUDIOVISUAL CATEGORÍA D, colección audiovisual - maleta de películas: Por el proyecto Cine y Convivencia otorgado a la Fundación El Criollo Producciones. Programa Nacional de Estímulos a la creación y la investigación portafolio de convocatorias 2009. Ministerio de Cultura.

• MENCIÓN DE HONOR XXVI FESTIVAL DE CINE DE BOGOTA (2009) CATEGORÍA PREMIO ALEXIS A ¡Ojo que estas pescado¡ Del DIRECTOR RICARDO MORENO Y COLECTIVO (niños hijos de desmovilizados) www.bogocine.com

• MENCIÓN DE HONOR XXV FESTIVAL DE CINE DE BOGOTA (2008) CATEGORÍA PREMIO ALEXIS A EL ATAQUE DE LA PATA SOLA Del DIRECTOR RICARDO MORENO Y COLECTIVO (niños hijos de desmovilizados). www.bogocine.com

• MENCIÓN ESPECIAL A LA MEJOR OBRA EXPERIMENTAL O VIDEO ARTE FESTIVAL DE CINE POBRE CUBA 2007 a Kinoclaje, del director Colectivo Recicladores de cine, de Colombia.

PUBLICACIONES

• BOG 666, Textos y curaduría Ricardo Moreno / Dibujos Iván Navarro. Autor y editor. Secretaria de Cultura Recreación y Deporte de Bogotá, Programa Distrital de Apoyos Concertados, Bogotá 2017, ISBN: 978-958-48-2350-2 http://puertocontemporaneo.org/BOG_666-Ivan-Navarro_Ricardo-Moreno.pdf

• XV Salón Regional de Artistas, Zona Caribe – Arte Corrosivo, Catalogo y Textos de Arte. Autor, editor y recopilador. MINCULTURA – ICULTUR - 2015, ISBN: 978-958-46-7922-2 http://www.artecorrosivo.org/pdf/XV-Salon-Regional-de-Artistas_Zona-Caribe_Arte-Corrosivo_Catalogo-y-Textos-de-Arte.pdf

• EXPERIENCIAS ARTISTICAS QUE TRANSFORMAN CONTEXTOS EN LOS COLEGIOS DE BOGOTÁ. Secretaria de Educación Distrital. Bogotá, Colombia (2011). Autor. Capitulo NEE, Experimentación pictórica. ISBN: 978-958-8312-95-8 http://www.redacademica.edu.co/archivos/redacademica/colegios/festival_artistico/libro_final_FAE2.pdf

RESIDENCIAS ARTISTICAS

• R.A.T. Residencias Artisticas por Intercambio Ciudad de Mexico D.F. Proyectos Tren Incesante y Encomendación, Octubre – Noviembre de 2015.

CURADURÍAS

• Deslizadores, esbozos sobre el video, exposición colectiva de video Arte, Sin Sala Espacio Taller, Bogotá Noviembre – Diciembre de 2017. RED Galería Santa Fe y Programa Distrital de apoyos concertados, Instituto Distrital de las Artes IDARTES. http://puertocontemporaneo.org/deslizadores.html

• Caos post Industrial, disco de Arte Sonoro Latinoamericano y concierto, Museo de Arte Contemporáneo de Bogotá Octubre de 2017. Ministerio de Cultura de Colombia. http://puertocontemporaneo.org/caos-post-industrial.html

• Bogosónica, exposición colectiva de Arte Sonoro y Radio Arte, Sin Sala Espacio Taller, Bogotá Septiembre - Octubre de 2017. RED Galería Santa Fe y Programa Distrital de apoyos concertados, Instituto Distrital de las Artes IDARTES. http://puertocontemporaneo.org/bogosonica.html

• BOG 666 – Libro de Dibujo y escritura creativa. Dibujos Iván Navarro – Textos y curaduría Ricardo Moreno. Bogotá 2017, RED Galería Santa Fe y Programa Distrital de apoyos concertados, Instituto Distrital de las Artes IDARTES. http://puertocontemporaneo.org/BOG_666-Ivan-Navarro_Ricardo-Moreno.pdf

• Puerto Contemporáneo, Espacio Alternativo para las artes. Curador de 5 ciclos de residencias – una anual, 2013 – 2017, Ministerio de Cultura de Colombia. www.puertocontemporaneo.org

• Residir como Resistir – Resistencia Artística Exposición Colectiva de Residencias Artísticas realizadas en Puerto Contemporáneo, comisión para la V bienal internacional de performance Perfoartnet, AP-ARTE. Bogotá Mayo de 2016. http://puertocontemporaneo.org/residir-como-resistir.html

• REC - Dibujos de Iván Navarro. Exposición individual, RAT TRAP, Bogotá Julio – Agosto de 2016. http://morenoricardo.com/rec.html

• Arte Corrosivo, XV Salón Regional de Artistas Zona Caribe, Palacio de la Inquisición Cartagena – Bolívar – Colombia. Agosto - Septiembre de 2015, Ministerio de Cultura de Colombia. http://www.artecorrosivo.org

MUSEOGRAFÍAS

• Ejercicios de Sustracción, Exposición individual del artista Rodrigo Echeverri, Iglesia Museo Santa Clara, Bogotá - Septiembre a Noviembre de 2017, IX premio Luis Caballero – Instituto distrital de las artes IDARTES. Asesoría, Museografía y Video Mapping. http://morenoricardo.com/ejercicios-de-sustraccion.html